18週 妊婦健診

四週間ぶりの妊婦健診。
18週になったけど、順調だった。
いつもいつも不安なのだけど、今回はやっぱり前回の流産とは違うのかなって。
でもいまだにネットで色々調べてしまうのだけどね。
この妊娠中期に流産となるとかなり確率が低くなるといっても、ネットでは経験談としてあるから…。
胎児の大きさとかは週数相当、子宮の状態もOK。
気になることありますかと聞かれたので、おりものの臭いがきつくなったようなという話をしたら。
妊娠中は酸性に傾くので、臭いがきつくなったりする。
かゆみがあったり、色がついてたり、
水っぽいおりものでなければいい。
心配なら見るけど、といわれたけど、
とりあえずもう少し様子を、みることにした。
臭いだけだしね。
日によっても、ちがうから食生活も関係してるかも

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17w5d 妊娠五ヶ月 胎動

妊娠五ヶ月.もうすぐ18週。
最近、胎動を感じるようになってきた。
この前の戌の日に、夫が水天宮にいって安産のお守りを買ってきてくれた。
まだ夕方になるとつわりがあるけど、食欲も結構ある。
そして胎動がかなり感じるようにも。
座っていても感じるから結構激しい?
どうなんだろう。

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妊娠15週 最近便秘気味

妊娠15週だけれど、最近便秘気味で、すっきりしない。
朝になるとお腹が痛くてなんだか嫌な感じになる。
便も固めだからお腹に力入るし、大丈夫なのかなと思う。
妊婦だと、あんまり市販の便秘薬とかは飲んじゃいけないんだよね。
オリゴ糖が便秘にいいっていうからとってみようかな。
オリゴ糖なら妊娠していても大丈夫みたいだしね。

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お腹がチクチク痛い 14週

なんだか、最近お腹が出てきたなあと思うのだけど、ちょっと動くとお腹がチクチク痛い気がする。
特にかがんだり、座ったり立ち上がる時が多いかな。
お腹の痛みがあると、
昨日掃除して、棚の上の物だしたのが良くなかったかなとか色々考えてしまう。
ほんの一瞬の事だし、そんなに重いものでもなかったけれど。
一人目の時はあんまりそういうこと考えずにいったから…。
後期になったら歩きすぎてお腹が張ったり、足の付け根が激痛で歩くのも辛かったとかあるけど。
やっぱり二人目だと、ダラダラしてるようでも動いてる事が多いからかなあ。
高齢っていうのもあるのかな。
色々なことを考えてしまうね。
ちなみに、妊娠中のお腹の痛み、チクチクするのは、子宮が大きくなって、子宮を支えるための筋肉が伸びたりすることで痛むらしい。

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14w2d 高齢妊娠だけど順調

14w2d、今日妊婦検診。
まだまだ勝手に流産の不安が、あったけど、週数どおり、順調だった。
今日から経腹エコーだったし。
経膣エコーは苦手だから良かった。
若干肥満なので、エコーにちゃんとうつるのか心配だったけど、手を動かして元気にしていた。
BPDは、22.7mm。
妊娠四ヶ月だし、
これでひとまず安心していいかな。
体重が、あがりぎみなのでそろそろ運動もしないと…

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妊娠14週 情緒不安定

つわりはようやくおさまりかけてきたかなという、妊娠14週にはいったところ。
それでもまだ一日中気持ち悪い、だるい日もあるけど。
今回は長かったなあ。
でも今度はなんだか情緒不安定。
涙もろいし、色々考え込んでしまう。
あとこんなにだるくて、大丈夫かなと思う。
出産予定日まであと180日って。
妊娠中はだるいというけれど、これからお腹が大きくなってもっとしんどくなるのに、いまの14週、妊娠四ヶ月でだるい、ゴロゴロしているんじゃ大変だなと。
そんなことを考えてしまう。
これも妊娠中のホルモンの関係なのかなあ。

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妊娠12週 微妙に腹痛

数日前からちょっとつわり軽くなったような気がしていたのだけど。
今日は朝からなんだかお腹が痛い。
下腹部が鈍痛。
嫌な感じ。
激痛じゃないんだけど、チクチク痛む。
この時期子宮が大きくなるからっていう痛みならいいけど。
まだ全然安心できないなあ。
次の検診が三週間空くから長いよ。
昨日、少し遠出して動きすぎた、疲れたからかなあとか考えてしまう。
だるいし。
腹痛が、なんでもありませんように。

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つわり 吐くのが嫌でひたすら我慢

12週になってもまだ終わらないつわり。
私は昔から吐くのがすごい苦手で、今回もずっと気持ち悪いまま、吐けないでただ、横になって耐えている。
ネットで、調べると、
吐きづわりの人は、我慢なんてできないらしいけれど、私の場合はかなり我慢して吐かないようにしているので、個人差あるのかなと思う。
でもいくら我慢しても何時間経っても動くたびにえづいてしまう時があり、そんなときは、やはり吐いてしまう。
吐く時は相当苦しくて、辛い。
でも吐いた方がその後が楽なのだよね。
今日も、かなり気持ち悪い。

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12週になるのにまだつわりが終わらない

もう12週になるのに、まだつわりが終わらないなんて。
一体いつまで続くの
一般的には、胎盤が完成する時期という12週くらいから、つわりが終わるらしいのだけど。
でもネットの体験談とか見ると16週くらいまでつわりが続いたという人が結構多いみたい。
妊娠安定期まではつわりあるのかなあ。
このところ、ちょっと一日出ない便秘だと気持ち悪さが強くなってくる。
子宮で圧迫されてるのかなあ。
昨日は夜中なかなか寝られなかったわ。

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11w3d 大きさ 44.5mm

11週、妊婦検診。
無事に赤ちゃんは動いていた。
CRL44.5mmで、11w6d程度の大きさとのこと。
週数相当の経過。
出産予定日も確定し、分娩予約へ。
前回行った子宮頸がん検診は問題なし。
血液検査も問題なし。
ただ、風疹の抗体が薄いって。
8倍。
予防接種受けたのに。
まれに予防接種受けても薄い人がいるんだって。
今、大流行なので、気をつけてって。
なんだよーって感じ。

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つわりが軽くなった?11週

なんかつわりが昨日から軽くなったような気がするんだけど。
そうなると、流産じゃないかと心配になる。
つわり辛いから早く終わってほしいって思ってたのに。
色々、10週以降の流産体験などを読み漁り、自分もそうじゃないかと不安に。
意味ないよね…。
明日は検診。
無事に元気でいますように。
なんで今回はこんなに色々考えちゃうのだろう。
疲れるね。

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風疹が大流行 高齢妊娠で予防接種しておいた

風疹が日本で感染者一万人超えしたというニュースを、見た。
大流行してるよね…。
私は一人目の時の妊娠で血液検査を、した時に風疹の抗体が少なかったんだ。
確かしたはずなのに、免疫がなくなってるんだよね。
ママ友でも前回は大丈夫だったのに、今回の妊娠で少なくなってたって話しだから、年齢が経つと段々なくなるんじゃないかと思ってる。
そのママ友が今回二人目妊娠した年齢と私の一人目妊娠の年齢差が同じくらいだから。
確か、8倍とかそんな値。
一人目妊娠のときは、
今は妊娠してるから風疹にかからないようにするしかない。って言われて、結構ビクビクしてたんだけど、その年は風疹も今年のように流行してなかったみたい。
で、結局出産してバタバタしているうちに、風疹の予防接種受けることしてなくって…。
でも今回、流産した時になんか思うことがあって、風疹の予防接種をしにいった。
風疹の予防接種後は、二ヶ月避妊期間が必要とのことで、三回生理を見送って今回妊娠したわけだけど。
ちょうど春先から風疹が流行してるってニュースやっていて、なんか前回あのまま妊娠継続していたらものすごい不安な状態で過ごしていたかもしれない。
幼稚園児が、いるからと思って風疹の予防接種を、受けたけど、今は幼児はみんな、麻疹風疹の予防接種受けてるんだよね。
特に感染が、広がっているのは、予防接種を受けていなかった20代から40までの男性らしいから。
私も今回予防接種を、受けてなかったら抗体ほぼない状態だったのかな?

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妊娠10週便秘でつらい

妊娠のときは、便秘になりやすいというけど、今日は出なくて本当に辛かった。
元々快便で、毎日出てるから、一日あけて出ないだけでかなりキツイ。
数日前から嫌な感じがあった。
便が硬くなってきていて、排便しにくい感じ。
ちょっと血も出た。
今日はお腹が痛くて便意があるのに、硬くて全然出なくてものすごい苦しかった。
牛乳飲んでも全くで、水をコップ三杯がぶ飲みした。
ウォシュレットもしたけど最初は全然ダメで、もうこれは無理やり出すしかないかと、力いれていきんだわけだけど。
こういうの妊娠のときは、いいのかなと不安に。
うんち出すのもすごい力いるよね…。
やっと出たときは、汗ビッショリだったし。
おまけにそのあと下痢だし。
今もなんだかお腹の調子が悪い。
水分は結構とっているつもりなんだけどなあ。
なんで便秘になっちゃうんだろう。
一人目の時も便秘で、最後切れ痔になったからかなり嫌だ。

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10週でも流産している人もいるんだね

今、10w3d。
幼稚園ママに少し話してしまったりしたためか、なんか流産についてまた不安になり、ネットで調べまくってしまっている日々です。
もうある程度安心かなあって思っていたのだけど、10週で、心拍確認もできていて、8週までは何も問題なく順調だった人が、次の検診で、胎児が育ってなかったなんて人もちらほらいて。
10週の時点で検診で稽留流産とか、まさかって思うよね。
8週の検診のあと、心拍が止まっていたとか。
私は9週の検診だったから、次は11週なのだけど、やっぱりまだ不安。
11週で流産という人もいる。
産むまで安心できないかもと思う。
つわりも続いてるし、胸も張ってるし、出血もないけど、一回流産すると、こんなにも気持ちって違うのね。
次で、ほぼ出産予定日確定するっていわれたけど、調べてみると、流産する確率って、10週超えているか、CRLが30mm以上か、でまた下がるみたい。
とりあえず、来週過ぎたら、また一安心できるのかなあ。
また、探してしまいそうだけれど。
不安になるようなこと…。
性格がネガティブなのだよね…。

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つわりで筋肉痛

つわりで吐いたら筋肉痛になってしまった…。
昨日、夜にものすごく気持ち悪くなって今回初めて吐いたのだけど、その時にものすごく体中に力が入ったからか、吐いたあとものすごい脱力感と、朝起きたら全身筋肉痛になっていた。
吐くのってすごい力が入るのね。
運動不足というのもあるけど。
おまけに
吐いてる時に尿漏れまでしてしまって、かなりへこむ。
腹圧がものすごいかかるのね…。
毎日つわりで吐いてる人は本当に大変だね。

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つわりっていつまで続くんだろう

今、10週になる頃だけど、つわりがまだ終わらない。
そろそろ終わるかと思ってた。
なんとなく、私はつわりが軽いし短いしなんて思ってたから。
一人目と二人目でも変わるのね。
一人目の時は、本当に一人で気ままにのんびりやってたのもあるのかなあ。
今は、幼稚園もあるし、お弁当作って、休日もなんやかんやいって出かけてるもんね。
どうしても夜がつわりが、ひどくなる。
だから夕食のあとの食器洗いが出来ない。
いつも朝まで持ち越し。
あと、昼間はやたら眠い。
やらなきゃいけない事もあるんだけど、今だけは少し甘えてる。

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9w3d 妊婦検診

内診エコーは苦手だし、いつも不安なのだけど、すごい元気だった。
心臓も元気に動いていて、手もぴょこぴょこ振っていて。
足もバタバタしていた。
赤ちゃんの大きさは22ミリ。
大体週数通りの成長。
子宮の状態も問題なく、大丈夫とのこと。
まだ出産予定日は確定じゃないけど、大体このくらいでしょうと。
前回の流産のことがあるから、いつも不安だけれど、でも最初の初診の時から週数の割に胎嚢が見えなかったりして、やっぱり違うのかなあと思う。
一人目の時も何も問題なく過ごしていったし。
あと食べつわりがあったりするのも、一人目と一緒だなあ。
今回はつわり、早い気がするけど。
何か、不安なことないかと聞かれたので、
食べつわりで、二週間で一キロ増えてしまったので、大丈夫か?と聞いたら、この時期はしょうがないから全然気にしないでですとのこと。
今日の先生は、なんかゆるキャラみたいな感じで、癒された(笑)

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妊娠初期 不安でしょうがない

前回の流産の事があってから、どうも今回の妊娠も不安でしょうがない。
つわりもあるけど、またなんかあったらと思うと。
妊娠したら無事に出産するというわけではないという事を実感として感じてしまったので、出産するまでこんな感じなのかなと思う。
今日も妊婦検診だけど、ちゃんとお腹の赤ちゃんは元気なのだろうかってずっと不安。
この待ち時間の間に色々気になってしまう。
流産するとこんな風に思うのね。
ていうか、今日は待ち時間多いよ…。
色々考えすぎてしまうから、はやく呼んでくれ…。
なんかお腹も痛くなってきたし、嫌な感じだ。
こんな風に不安だとお腹の子にも悪いのではと余計に、落ち込む。
でも色々考えてしまう。
自分の年齢の事とかあるからね。

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つわりの時に青汁いいかも

つわりの時に青汁が結構良い感じなので、最近飲み始めています。
9週にはいったところ、
まだ、つわりがおさまらない…。
つわりのピークは8~10週っていうけど。
あと二週間はあるのかな…。
つわりの時の飲み物に結構苦労していて、グレープフルーツジュースばから飲んでるんだけど、果糖とか大丈夫かなと気になりだし。
上の子はルイボスティーを飲んでるから、それを飲んでみたらなんか気持ち悪く感じてしまい。
試しに青汁を飲んでみたら飲みやすいし、胃もスッキリする気が。
つわりにいいのかな、青汁。
青汁には葉酸も含まれてるというし、ビタミン豊富だから体にも良さそうだしね。
つわりの時に飲みたくなるものが全然違う。
つわりの症状が出てきてから、大好きなコーヒーが全然美味しく感じなくなった。
味覚が本当に変わってしまったなあ。

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つわりと腰痛と下痢と…

夜になってつわりと腰痛と腹痛、下痢になってしまった。
キツイ…。
今日、ちょっとずっとつわりでできてなかった掃除をしたのがいかなかったのか…。
やっぱり無理すると良くない?
腰痛は掃除のせいっぽいけど、下痢は違うのかな。
前回の流産のことがあるので、どうしても不安になってしまう。
でもつわりもきつくて早く終わってほしいと思う。
上の子の相手もしんどい。
夫は出張だしどうしよう。
こんな時なのに、幼稚園のクラスのママから遊ぼうという連絡をもらい、断るのもあれで、オッケーしてしまった。
息子ともあんまり遊べてないしね…。
早くつわり終わらないかなあ。
気が滅入るね。

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8週 つわりと頻尿で夜中起きる

つわりはまだおさまらない。
いつまで続くんだろう。早く終わって欲しい。
今、妊娠8週に入った所だけど、
最近、夜中にトイレと気持ち悪さで何回も起きる。
妊娠初期は頻尿っていうけれど、私は特に夜中に頻繁になった。
そんで気持ち悪さもあるからとりあえず夜中なのに何か口にして寝たりする。
グレープフルーツジュースを飲んだり。
こんなに夜中に起きて食べたり飲んだりしても大丈夫なのかな。
今日も4時に本格的に気持ち悪くなって完全に目が覚めてしまった。
最近は朝も早く目覚めてしまって、だから昼間、やたらと眠くなる。
もうペースが乱れまくり。
それに、足がなんだかむくむし、嫌だ。
運動不足もあるのかなあ。
でもつわりであんまり動くのもしんどいし、寝てばかりいる。
運動できるようになったら、マタニティヨガとかやろうかな。

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心拍確認後の流産

先週、7週で心拍確認できて、母子手帳を、もらってきたわけだけれども。
心拍確認後の流産はかなり減るってことで、調べると3%くらいの流産確率なんだって。
でもネットでみると結構心拍確認後の流産ってあるきがするよね。
同じように不安になっている人もいるみたいだけど。
ただ、ネットでも3%いれば、その人たちが書き込むから、結構いるように感じるっていうのもそれはそうかなって思う。
私の場合はエコーで、胎芽確認、心拍確認、顔があって手みたいなのも見えるみたいに言われて、このくらいだとちょっと安心かなって思えた。
前回の流産は同じ時期なのに全く胎芽も見えないし、初診の頃から成長自体が遅い感じだったんだよね。
つわりもあるし、胸も張っているしね。
でもそれでも流産したって話をみるとまだまだ不安。
ネットなんかみなきゃいいのに、気持ち悪くて寝転がってる時についつい見てしまう。
心拍確認後、
10週で心拍止まってたなんて話もあるしね。
12週まではやっぱり安心できないかな。
あと一ヶ月か…
長いなあ。
つわりも軽くなってほしい。

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便秘とつわりの関係

昨日からつわりが酷い。
一日中ずっと気持ちが悪かった。
食べても気持ち悪いし、食べなくても気持ち悪い。
どうしたものだか。
お腹も張った感じで苦しいし、ムカムカする。
ネットで調べていたら、便秘だとつわりが悪化するみたい。
子宮が大きくなってきていて、便秘で腸もパンパンなのに押されて、圧迫されてってことみたいだけど。
確かにこの二日間ほど出ていなかった。
基本毎日出る人なので、二日間出ないだけで、気になる。
つわりと便秘の関係あるかもしれない。
食物繊維が足りないのかなと。
そういえば、ほぼ毎日食べまくっていたトマト、食べてないなあと。
夫が出張から帰ってきて、そうなるとやっぱり食事が肉食になるのだよね。
わたしはサラダ中心だけど。
でも調べたらトマトってそんなに食物繊維はないらしいけど。
はやく、つわりおさまらないかなあ。

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7週心拍確認できた 初診

さすがにつわりもあるし計算上で、前回の流産と同時期くらいになったので、産婦人科の初診を受けた。
結果、無事に赤ちゃんの心拍確認。
エコーで、心臓がピコピコ動いていたのを見たときはちょっと泣きたくなった。
赤ちゃんの手っぽいのも見えますね~と先生に言われたけど、一人目のエコーの時も思ったけど、自分ではよくわからない^^;
7w4d エコー画像

それから、子宮口までの距離なども近くないですね~と、先生。
なんかよくわからなかったけど、あとでネットで、調べて見たら、受精卵が着床した位置が子宮口に近いと、切迫流産、切迫早産などのリスクがあるらしい。
ほんと、妊娠って色々あるんだよね…。
一人目の妊娠のときは、順調で、こんなこと色々調べなかったんだよな~って。
でもとりあえず、母子手帳をもらってきてと言われたので、少しほっとした。
前回の生理日から計算して大体ちょうど良い成長具合らしい。
生理予定日から一週間して検査薬陽性。
そのあと、病院いくの12日、待ったからね。
生理予定日から3週間ほど過ぎたかんじ。
早めにいって、また胎嚢が見えないとか子宮外妊娠の可能性とか、胎嚢の大きさがとか、卵黄嚢がとか、胚芽が見えないとかそういうので、心配するのがもう嫌だったし。
腹痛とか出血はなかったしね。
とりあえず、自分の中の一つの壁を越えれて良かった。
子宮口

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つわりとマックのポテト

つわりでしんどいアラフォー妊婦
マックのポテトが食べたくなって、食べたのだけど、食べてるときは美味しい~と思ったけど、食べ終わったらむかむかしてきた。
結局、つわりがひどくなるのが早くなった気がする。
食べつわりなのかなあ。
食べてる最中は落ち着く感じだから。
でもポテトばっかり食べたら確実に太るから、もうポテトはやめておこう。

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つわりでトマトばっかり

どうも今回も食べつわりっぽいのだけど、トマトがものすごい美味しくかんじる。
毎日プチトマト1パック食べてる感じ。
また買ってこなきゃ…。
前回はそんなことなかったのになあ。
こうも違うのね。
それに今回のつわりは早い気がする。
一人目の妊娠の時はもう少しつわりも遅かったような。
つわりでトマトが食べたくなる人もけっこういるみたい。
なんでだろうね。
トマトに何かつわりに良い効果があるのかな?
トマト食べてると気持ち悪さが和らぐし。
ただ、食べないでいるとまた気持ち悪くなってくるけど。
また食べつわりっぽいので、体重増加に気をつけないと。
トマトならカロリー低いから大丈夫かな。

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妊娠初期のサプリメント|摂取した方が良いもの

妊娠初期のサプリメントについて調べてみた。
まず摂取した方が良いのは「葉酸」
これは、厚生労働省も推奨しているらしくって、
母子手帳にも2002年から掲載されているんだって。
1人目の母子手帳を見てみたら本当だ、書いてあった。
●神経管閉鎖障害の発症リスク低減のために
葉酸はほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜や、
いちご、納豆などにも含まれているらしい。
胎児の細胞分裂が盛んな妊娠初期に葉酸を摂っていると、神経管閉鎖障害などの先天性異常の
発症リスク低減の効果があるみたい。
この、葉酸、妊娠前から飲んだ方が良いらしくって、妊娠1ヵ月前から妊娠3ヶ月の期間に葉酸を1日0.4g摂取すると、神経管奇形の70%が予防できるとか…。
つわりもあるし、食事で摂るのが難しい場合は、
取りやすいのは葉酸のサプリメントだよね。
ちなみに葉酸の過剰摂取による疾患は認められていなく、
水溶性ビタミンなので取り過ぎたら尿で排泄されるんだとか。
おまけに葉酸って流産予防や子宮内壁の強化、受精卵を保護するのにも効果的って…
なんかすごいね。
サプリメントで摂取すると過剰摂取の問題があるのだけど、
水溶性ならあんまり気にしなくても良いのかなって感じ。
妊娠初期は流産の不安とかもあるし、少しでも先天性異常などの
リスクは避けたいよね…。
おまけにアラフォー妊娠だしね。

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妊娠初期だけど息苦しい

最近、息苦しい。
妊娠中に息苦しくなる人はいるようだけど、妊娠中期から子宮が大きくなって横隔膜が押し上げられるので、肺が圧迫されて息苦しいと感じるのだとか。
確かに一人目の時は後半かなり息苦しかったけど、太り過ぎってのもあったような。
妊娠初期の息苦しさの原因はよくわかっていないのかなって感じ。
血液と酸素を赤ちゃんに送る為、酸素不足になるからってのもあったけど、どうなんだろう。
あとは、妊娠すると肺が大きくなるらしい。すごいよね。
妊娠って見えないところで、色々な体の変化があるんだよね。
妊娠は病気じゃないから、って気合で乗り切れみたいな、精神論押し付ける人がいるけど、明らかにきついんだから、病気としんどさは変わらないよね。
とにかく妊娠初期でこの色々しんどいのは辛いなあ。
アラフォーの高齢妊娠だから?とか余計なことを、考えてしまう。
一人目の時よりも太っているのも大きいかもしれない。
貧血でも息苦しくなったりするらしいから、鉄分のサプリとか飲んだ方がいいのかな。
葉酸のサプリは飲み始めたのだけど。

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つわりが夕方になると酷くなる

夕方になるとつわりがひどくなる気がする。
気持ち悪くて何も出来なくなる。
つわりって、朝ひどくなるというけど、実は夕方にひどくなる人も多いのだって。
夕食の支度を、しなければと思うのだけど、なかなか出来ない日も多くなってきた。
甘えてるのかな…と思ったりもする。
夫が割と料理できるので、甘えて作ってもらったり。
ただ、息子の夕食ちゃんと用意できないのは申し訳なく感じる。
夜まで気持ち悪さが続くし、夜も気持ち悪いので、寝れないし、結構しんどい。
一人目の時はまだこの時期はつわりなかったなあ。
まだ、産婦人科には行っていない。
あと一週間待っていくつもり。
もう妊娠は確実ではあると思うけど、前回の流産があるので、もうそろそろその時期で。
まだ、胎嚢しか見えない、赤ちゃんが見えない、心拍確認できないって心配になるだけなのが嫌だし。
でも今回はつわりもそこそこあるし、大丈夫かなあなんて思ったりも。
まだわかんないけどね。

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妊娠検査薬 陽性画像 ドゥテスト

おそらく妊娠しているだろうと、生理予定日から一週間過ぎに妊娠検査薬を試してみた。
すぐに結果が出たし、紛れもない陽性。
基礎体温もずっと高温だったし、もうなんか体調がいつもと違うし、これはそうだろうと思っていたけど。
計算では、妊娠五週から六週のあたりみたい。
イマイチ計算の仕方がわかっていない。
性交した日がその期間一回しかないので、その日から数える方が確実なのかな。
妊娠検査薬
ドゥテスト 陽性の画像

今度は無事に妊娠継続しますように。

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